An sechs Abenden, davon auch zwei Abende mit Partner (meistens der 3. und 5. Abend), vermittle ich Ihnen ein breites Spektrum an praktischem Basiswissen. Nicht nur Erstgebärende profitieren von diesem Kurs. Für Frauen, die bereits Kinder haben, bieten diese Abende die Gelegenheit, „entspannte Zeit mit Ihrem Baby“ zu verbringen und dabei Wissen aufzufrischen. Ich bereite Sie (und Ihren Partner) bestmöglich auf die Geburt Ihres Kindes vor – und auch auf die erste Zeit als Familie!
Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare
Der Geburtsvorbereitungskurs beinhaltet folgende Themen:
…Geburtsablauf
…Wohlbefinden in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitende Empfehlungen
…Wehenverarbeitung und Umgang mit dem Geburtsschmerz
…Atmen als Lebenseinstellung
…Körperwahrnehmung und Entspannung
…Stillen
…Realistische Erwartungen an die erste Zeit mit dem Neugeborenen, Veränderungen in der Partnerschaft
Die Kosten werden von den gesetzlichen und den meisten privaten Kassen übernommen.
Partner erhalten von mir auf Anfrage eine Teilnahmebestätigung für ihre Krankenkasse.
| Termine: | 6 x jeweils montags von 18.00 – 20.00 Uhr |
| Kosten: | 110 € oder über die Krankenkasse, Partner zahlen für zwei Abende 50 € |
| Mitzubringen: | Lockere Kleidung, Socken (auch im Sommer), kleines Getränk, Schreibzeug, pro Person ein großes Strandtuch |
| Nächste Starttermine: | 16.10.23 08.01.24 |