An sieben Abenden, davon wahlweise einer (5. Abend) oder vier (1., 3., 5., und 7. Abend) mit Partner, vermittle ich Ihnen ein breites Spektrum an praktischem Basiswissen. Nicht nur Erstgebärende profitieren von diesem Kurs. Für Frauen, die bereits Kinder haben, bieten diese Abende die Gelegenheit, “entspannte Zeit mit Ihrem Baby” zu verbringen und dabei Wissen aufzufrischen. Ich bereite Sie (und Ihren Partner) optimal auf die Geburt Ihres Kindes vor – und auf die erste Zeit als Familie!
Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare
Der Geburtsvorbereitungskurs beinhaltet folgende Themen:
…Geburtsablauf
…Wohlbefinden in der Schwangerschaft, Tipps und Empfehlungen
…Wehenverarbeitung und Umgang mit dem Geburtsschmerz
…Atmen als Lebenseinstellung
…Körperwahrnehmung und Entspannung
…Stillen
…Unterstützung für die erste Zeit mit dem Neugeborenen, Veränderungen in der Partnerschaft
Die Kosten werden von den gesetzlichen und den meisten privaten Kassen übernommen.
Partner erhalten nach Anfrage eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse.
| Termine: | 7 x jeweils montags von 19.00 – 21.00 Uhr |
| Kosten: | 90 € oder über die Krankenkasse, Partner zahlen 20 € für einen Abend oder 70 € für vier Abende |
| Mitzubringen: | Lockere Kleidung, Socken (auch im Sommer), kleines Getränk |
| Nächste Starttermine: | 19.10.2020 – bereits ausgebucht 18.01.2021 |